Продукты, которые помогут избавиться от вздутия и боли в животе

Автор
Продукты, которые помогут избавиться от вздутия и боли в животе

Подробно о продуктах, которые помогут избавиться от вздутия и боли в животе.

Для тех, кто впервые столкнулся с этой проблемой хочется напомнить, что при вздутии лучше избегать газированных напитков (они выпускают углекислый газ, который становится виновником этого неприятного чувства) и соленых продуктов, потому что они удерживают воду в организме. Однако, кроме этих общеизвестных правил есть еще множество других продуктов питания, которые могут стать причиной вздутия живота. Мы подробно опишем каждый из них, а также расскажем про продукты, которые помогут избавиться от вздутия и боли в животе.