Всего 5 минут в день: как гимнастки качают пресс
- Автор
- Дата публикации
- Автор

Крепатура появляется от одного лишь просмотра.
Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Все девушки гимнастки проходят жесткий отбор, в спортивных школах остаются самые сильные.
Смотря на тренировку этих молодых гимнасток, у самого появляется крепатура. Однако эти профессиональные спортсменки с легкостью справляются с этими упражнениями на пресс. Молодцы!