Убираем лишний вес с удовольствием: разгрузочный день на чае

Автор
4
Убираем лишний вес с удовольствием: разгрузочный день на чае

Можно приготовить 1,5–2 л чая и пить его, распределяя равномерно в течение дня.

Весной все резко вспоминают о том, что нужно худеть и приводить себя в порядок. Изнурительные тренировки и изнуряющие диеты не всегда приносят желанный результат, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

Но, оказывается, есть еще и другой вариант – устроить себе разгрузочный день на чае. И это не специальные чаи для похудения, которые могут принести вам больше вреда, чем пользы, а натуральные и даже вкусные напитки.

Чаи с жиросжигающим эффектом можно пить как горячими, так и холодными. Они хороши тем, что почти не содержат калорий, но при этом заполняют желудок, подавляют аппетит и стимулируют обменные процессы.