Популярный напиток, который особенно полезен для зрения

Зеленый чай помогает организму бороться с глазным заболеваниями.

Ученые назвали напиток, который способен защитить глаза от нагрузок и заболеваний. Антиоксиданты, которые в предостаточном количестве содержатся в зеленом чае, способны защитить глаза от заболеваний и возрастных изменений. Так называемые катехины, а также витамины C и E проникают в оболочку глаза, помогая тем самым противостоять такому глазному заболеванию, как глаукома, которая при отсутствии своевременного лечения неизбежно ведет к слепоте.

Ученые также выяснили, что эффект от катехинов зеленого чая, выражающийся в снижении оксидативного стресса (процесс повреждения клетки в результате окисления), сохраняется в глазу на протяжении 20 часов.