Почему имбирь обязательно должен быть в рационе
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Почему имбирь обязательно должен быть в рационе](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/7/39/6a6c04ef-2e3743ccd12bcd8bd91d8abc0f393397.jpg?v=6347_1)
Корень имбиря - это также источник крахмала, аминокислот и пищевых растительных волокон.
Корень имбиря содержит практически все микро- и макроэлементы, витамины группы В, С, Е, эфирные масла и целый спектр активных веществ; джинджеролы придают имбирю вкус и аромат. Корень имбиря - это также источник крахмала, аминокислот и пищевых растительных волокон. Имбирь полезен при простуде - он обладает согревающим действием, особенно в сочетании с мёдом и лимоном. Благодаря способности к детоксикации и уменьшению тошноты имбирь может быть использован на следующий день после употребления алкоголя - можно выпить чай с имбирём или чай с лимоном и имбирём для уменьшения похмельного синдрома.