Продукты, которые максимально защитят от простуды
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Эти продукты принесут вам только пользу в холодное время года.
Как известно, от образа питания многое зависит. Медики утверждают, что при сбалансированном рационе организму гораздо проще бороться с вирусами и различными недугами, потому как его иммунная система изо дня в день получает все необходимые витамины и полезные микроэлементы.
При респираторных заболеваниях иммунитет вынужден работать активнее, а значит он теряет свои силы и нуждается в поддержке, которую вы сами можете себе оказать, если будете чаще употреблять следующие продукты