Эти сладости можно есть хоть каждый день

Диетологи утверждают, что употребление некоторых сладостей не отразится на фигуре в негативном плане. На сегодняшний день проблема ожирения остро стоит не только в США и других странах, где фаст-фуд является любимой пищей для людей, но и в Украине. Особенно тяжело справиться с лишним весом тем, кто не представляет жизни без сладкого. И если от хлебобулочных изделий, газировки, сосисок и прочего еще можно отречься, то бросить есть тортики и шоколадки не может ни одна сладкоежка. Эксперты утверждают, что люди, употребляющие чрезмерное количество сладких продуктов, страдают от этой вредной привычки и приравнять ее можно к наркозависимости и никотиновой зависимости. Некоторым сладкоежкам и вовсе необходима помощь психотерапевта, который помог бы разобраться в чем заключается истинная причина любви к сладкому. Как мы знаем, злоупотребление сахаром рано или поздно приводит к ожирению, сахарному диабету и прочим заболеваниям, вылечить которые уже будет не так просто, как научиться есть правильные сладости.