Лучшие продукты для профилактики осенних болезней
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Защитить организм от сезонных недугов помогут всем известные и доступные специи.
В холодное время года специи и пряности очень благоприятно воздействуют на организм, повышают его сопротивляемость болезням, помогают организму регулировать нужную температуру тела, улучшают пищеварение и даже поднимают настроение. Но использовать их нужно крайне осторожно, говорят эксперты, особенно если речь идет об острых приправах и при наличии каких-либо прямых противопоказаний и проблем с желудком, "жгучие" пряности лучше свести к минимуму или, по крайней мере, обсудить их потребление с врачами.