Как сохранить красоту осенью

Осень диктует свои правила, как заботиться о красоте и здоровье. Но и многое остается неизменным.

Вы думали, что правило "не дай себе засохнуть" важно только летом? А вот и нет. Даже наоборот: осенью этот совет становится актуальней, потому что летний зной уже больше не напоминает о необходимости пить.
Осенью можно пить чаи и другие напитки, но полностью отказываться от воды не стоит, особенно утром натощак. Чтобы она была не была холодной – залейте вечером в термос кипяток, а утром он станет приятно теплым.

Кстати, не забывать пить воду на работе перед монитором поможет яркая и забавная термокружка.