Этот всем известный напиток спасет от депрессии

Приятный способ защититься от разрушающего воздействия стресса.

Во время стрессовой ситуации или после напряженного трудового дня нет ничего лучше успокаивающей чашки чая, и теперь специалисты узнали, почему нас так тянет к этому напитку.

Португальские ученые из Университета Коимбры установили, что чай защищает организм от разрушающего воздействия стресса и возможной депрессии.

Ученые из Университетского колледжа в Лондоне также обнаружили, что люди, которые употребляли настоящий чай 4 раза в день на протяжении 6 недель, справились со стрессом быстрее, чем те, кто пил чай-плацебо.

Так, участники, которые пили чай, имели более низкие уровни гормона стресса кортизола в крови после стресса, чем участники контрольной группой, которые пили чай-плацебо.

Исследователи считают, что полученные данные могут привести к появлению новых методов лечения психических заболеваний, таких как стрессовые расстройства и депрессия.