Причины, вызывающие боль в шее

Случалось, ли вам после длительного рабочего дня или же уборки дома замечать некоторую напряженность в шее? Примерно семь из десяти человек страдают от болей в этой области. Обычно это не хроническая проблема и исчезает она самостоятельно.
Но, что провоцирует такую неприятность? Боль в шее, как правило, вызвана чрезмерной нагрузкой на мышцы, которые окружают эту часть позвоночника.

С одной стороны, такая проблема не является серьезной для здоровья, но с другой следует избегать ее возникновения, потому как со временем это может привести к таким последствиям, как например, дегенерация позвоночника. Перед вами 8 скрытых причин болей в шее и затылке и различные способы их предупреждения.