Вся правда об экстремальной кофейной диете

Ознакомьтесь со всеми минусами и плюсами.

Диетологи категорически против кофейной диеты, потому что в кофе и черном горьком шоколаде, который разрешен к употреблению, нет тех витаминов и минералов, жизненно необходимых организму человека на постоянной основе, то есть каждый день. Кофейную диету можно рассматривать, но только как вид разгрузочного дня и не более того. Плюс ко всему, кофе и горький шоколад не рекомендуют употреблять людям, страдающим повышенным артериальным давлением. Так что перед тем, как сесть на эту диету, нужно сто раз подумать и взвесить преимущества и недостатки: