Стало известно, чем полезна минеральная вода

Польза от минеральной воды может быть совершенно разной, в зависимости от того какой у нее состав. О пользе воды рассказали специалисты.

Минеральную воду в случае употребления для питья необходимо обогащать полезными элементами. В частности вода должна быть обогащена магнием, калием, натрием, кальцием, железом и фтором.

Если употреблять минеральную воду при проблемах пищеварительного тракта, то это помогает бороться с запорами и лишним весом. В частности стоит отметить, что минеральная вода бывает трех видов: столовая, лечебная, лечебно-столовая.