Почему женщинам нужно спать больше, чем мужчинам

Учёным удалось выяснить, почему сон женщины должен быть более долгим, чем у мужчины. Причина в отличиях, которые скрываются в функционировании головного мозга.

Для того, чтобы провести исследование научным работникам было нужно изучить данные 950 человек. Для этой цели они ежедневно наблюдали за испытуемыми, проверяя активность и состояние нервной системы.

Оказалось, что проблема заключается в разнице функционирование мозга. Женщина старается сразу решить несколько вопросов, потому её полушария мозга развиваются активнее. В тоже время у мужчины видна выраженность в области одного полушария.

Потому научные работники сделали вывод, что представительницам прекрасного пола следует отдыхать на 20 минут дольше, чем мужчинам. В отдельных случаях разница между мужским и женским сном может составлять час.