Эти продукты незаслуженно считают вредными
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Эти продукты незаслуженно считают вредными](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/7/53/24d1ad68-ce220ab778ea7a3faf7e571cdffb4537.jpg?v=5478_1)
Они обладают множеством полезных свойств.
Диетолог Скотт Хардинг выступил в защиту пяти продуктов, которые несправедливо называют вредными. Для чистоты исследования специалист по здоровой и правильной пище проштудировал многолетние исследования учёных и врачей. Результаты Хардинг опубликовал в The Conversation.
Диетолог рассказал, что традиционно запрещают есть такие продукты, как яйца, орехи, жирные продукты, картофель и молочные продукты с высоким содержанием жиров. Однако Хардинг исследовал эту пищу и пришёл к выводу, что она не только не вредна, но и полезна.