Какими полезными свойствами обладает голубика
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Какими полезными свойствами обладает голубика](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/7/36/b00c5ff0-0134279271df9f2d87cc21eef14c0367.jpg?v=5453_1)
Сезон этой ягоды начинается в июле и заканчивается в начале сентября.
О том, что голубика полезна, знают все, но хотелось бы выделить несколько ее полезных свойств. Во-первых, эта ягода, выводит радионуклиды, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а также улучшает работу нервной системы, и восстанавливает ее клетки. Во-вторых, улучшает метаболизм и содействует восстановлению тканей.
В-третьих, эта ягода является противовоспалительным средством, нормализует работу печени, а также помогает усваивать кальций организмом.
Ну и в-четвертых, можно выделить ее восстанавливающие свойства. Эта ягода помогает противостоять старению организма, способствует регенерации кожи.