Бананы помогают избавиться от курения

К такому заключению аргентинские ученые пришли после длительных экспериментов с людьми, которые пытались избавиться от этой вредной привычки.

В ходе опытов исследователи обнаружили, что если ввести в ежедневный рацион 3 банана, то можно вдвое уменьшить число выкуриваемых сигарет. По крайней мере, такое снижение табакозависимости продемонстрировали подопытные люди, которые употребляли 3 банана в день.

К тому же, оказалось, что постоянное употребление бананов снижает риск возвращения такой вредной привычки, как курение.

Эксперты объясняют подобное свойство бананов тем, что в этих фруктах содержаться витамин В6, калий, а также магний.