Полезные свойства укропа: уникальное средство от многих недугов

1. Улучшает пищеварение.
Эфирные масла, которыми так богат укроп, стимулируют секрецию желчи, помогая тем самым перевариванию пищи. Каждый ведь знает, что укроп помогает при болях в желудке, при вздутии живота и метеоризме.

2. Помогает при бессоннице.
Витамины группы B и биофлавоноиды, в изобилии присутствующие в этом растении, прекрасно успокаивают нервную систему, а значит, помогают при бессоннице и устраняют другие проблемы со сном. Благодаря этому влиянию устраняются многочисленные нервные расстройства, снижается негативное влияние стресса.