Супер-скраб для кишечника: минус 11 кг за короткое время
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Супер-скраб для кишечника: минус 11 кг за короткое время](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/5/c9/ff8a5272-00cf2cb56069dea1538726b4e37a5c95.jpg?v=5244_1)
От овсянки цвет лица станет более живым, волосы перестанут выпадать, а ногти ломаться.
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный "скраб". В итоге, через месяц вы увидите результат. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер плюс животик "тает". Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в хлопья 1 ст. ложку молока или 1 ч. ложку сливок, 1 ч. ложку меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить. По прошествии 3-х часов можно отведать кофейка и наконец, "проснуться".