Продукт, знакомый многим, спасает весь организм

Польза чеснока очевидна и не единожды доказана: чеснок рекомендуют добавлять во многие приправы и соусы – это мощный антиоксидант, богатый минералами.

Свойства чеснока всегда ассоциировались со здоровьем, силой и мощью: в греческой мифологии он выступает как защитный символ, особенно эффективный против эпидемий и злых духов, а также фигурирует в роли антидота. Эта приправа даже использовалась в античные времена, чтобы придать спортсменам сил перед выступлениями, а рабочим – энергию для выполнения повседневных обязанностей.