Великий пост 2016: календарь питания на первую неделю

Автор
3
Великий пост 2016: календарь питания на первую неделю

Что можно есть, а от чего стоит воздержаться в первую неделю Великого поста.

Понедельник, 14 марта – полное воздержание от еды.

Вторник, 15 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).

Среда, 16 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).

Четверг, 17 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).

Пятница, 18 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).

Суббота, 19 марта – можно есть вареную пищу с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 20 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.