Ученые рассказали о невероятной пользе чая

Достаточно пить всего одну чашку в день.

Американские ученые выяснили, что всего одной чашки чая в день достаточно для снижения риска инфаркта на 35%. Исследователи из Госпиталя Джонса Хопкинса в Балтиморе доказали в ходе наблюдений за 6,2 тыс. пациентов, что употребление одной чашки чая в день на 35% снижает риск инсультов, инфарктов или смерти от сердечнососудистых болезней.

Чай помогает снизить отложения кальция в коронарных артериях вокруг сердца, чем и объясняется его удивительный профилактический эффект. Это воздействие чая, возможно, объясняется флавоноидами - антиоксидантами, предотвращающими клеточные повреждения. Некоторое время назад ученые установили, что чай существенно снижает степень ригидности артерий.