Дневной свет приводит к лишнему весу у детей

Ученые из США доказали, что причиной лишнего веса у детей может стать дневной свет, который способствует их ожирению. Некоторые специалисты между тем уверяют, что дневной свет может бороться с лишним весом у человека.

Причина выводов специалистов из Технологического института Квинсленда кроется в колебаниях биологических процессов, так называемых циркадных ритмах, на которые влияет поток света. Затем это влияние переносится и на человека, в первую очередь на его сон, гормональный фон, вес и самочувствие.

По новым исследованиям, проведенным с группой малышей 3-5 лет, дети проходят этот процесс в противоположном порядке. За две недели ученые оценили параметры сна, активности детей и, конечно, влияние светового потока. Контроль веса участников показал, что даже маленький по мощности свет в первой половине дня увеличивал массу тела детей. В целом, исследователи рост массы тела связывают с сильным световым потоком, исходящим не только от естественных светил, а и электронной аппаратуры.