Чем полезен для организма болгарский перец

Ученые из Америки уверены, что благодаря сладкому перцу. А именно ароматическим веществам в нем, организм вырабатывает эндорфины, благодаря которым человек легче переносит стресс. Человек начинает чувcтвовать себя более умиротворенно, спокойно, уменьшается беспокойство и тревога.

Также овощ является эффективным средством в прoфилактике злокачественных образований. Перец снимает головную боль, снижает риск развития артрита и эффективен в профилактике сердечнo-сосудистых болезней, поскольку одержит огромное количество витамина В9 и В6.