Методы, которые помогут вам справиться с артритом пальцев рук

Если у вас диагностировали артрит пальцев, то, прежде всего вы должны неукоснительно следовать всем предписаниям врача. Необходимо принимать все назначаемые препараты, среди которых могут быть: нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства, антибиотики (при инфекционном артрите), хондропротекторы (для восстановления хрящевой ткани) и другие.

Нередко артрит пальцев рук сопровождается повышенной раздражительностью, поэтому врачи часто своим пациентам назначают успокоительные и снотворные средства.

Кроме применения лекарственных препаратов, также следует посещать сеансы физиотерапии и соблюдать диету.

Диета при артрите пальцев рук

Диета при артрите пальцев особенно важна при наличии проблем с обмен веществ, вследствие чего отложение солей мочевой кислоты в суставах. Специальную систему питания для пациента составляет врач. Важно ее придерживаться на протяжении всей жизни, даже в период стойкой и длительной ремиссии.

В целом, при артрите пальцев рук разрешается употреблять молочные и мясные продукты, рыбу, фрукты, овощи, ягоды, каши (овсяная, гречневая, пшеничная, пшенная), хлеб с отрубями и зелень.

Не рекомендуется употреблять в пищу зеленый лук, щавель, ревень, шпинат, какао, сгущенное молоко, шоколад, вафли, печенье, белый хлеб и соль. Также следует отказаться от вредных привычек (курения и употребления спиртного).

Народное лечение артрита пальцев рук

На начальныхстадиях лечение артрита пальцев можно проводить и с помощью нетрадиционных методов лечения. Народная медицина предлагает следующие рецепты для лечения артрита пальцев:

мойте руки с яблочным уксусом, принимайте соки и чаи из листьев хрена, черной бузины и одуванчика, пейте чай из цветков липы и из крапивы, накладывайте на пальцы компрессы из творога, муки, картофеля или лечебных грязей.

Еще несколько советов

Для профилактики обострений артрита пальцев старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

избегайте инфекционных заболеваний, в том числе и простуды;

нормализуйте вес;

занимайтесь умеренными физическими нагрузками;

откажитесь от вредных привычек;

каждый день съедайте 1-2 зубчика чеснока;

откажитесь от кофе и черного чая;

избегайте переохлаждений и травм.