Кристина Агилера рассказала, как похудела на 21 кг
- Автор
- Дата публикации
- Автор
33-летняя певица Кристина Агилера рассказала, как ей удалось быстро восстановить форму.
В конце лета певица Кристина Агилера во второй раз стала мамой. Кристина не скрывала, что как во время первой беременности в 2008 году, так и во время второй в 2014 году она не отказывала себе в еде, не сидела на диетах и, по большому счету, не следила за фигурой. Певица уверена, что здоровье ребенка гораздо важнее фигуры матери, а полноценное питание и радость от вкусной еды способствуют нормальному развитию малыша.
Но как только дочка Саммер Рэйн появилась на свет, Кристина занялась собой и своим весом. За рекордные сроки ей удалось сбросить 21 кг.
Все это благодаря личному тренеру. Также Агилера занимается йогой и сидит на низкоуглеводной диете. Но самый главный совет от Кристины - соблюдать режим и регулярно заниматься спортом.