Ученые: хурма помогает худеть без диеты

Грузинские ученые провели эксперимент и выяснили, что хурма позволяет худеть даже при отсутствии ограничений в пище и изменении физической активности.

Специалисты из Тбилисского госуниверситета провели эксперимент с участием 64 человек, которые ежедневно съедали по одной хурме. При этом испытуемые вели прежний образ жизни и не меняли питание.

Употребление хурмы помогло всем участникам исследования сбросить лишний вес - от 3 до 5 килограммов. Таким образом, благодаря жиросжигающим свойствам, хурма помогает худеть даже без диеты.