На что влияет фитнес?

В частности, выяснилось, что активные физические занятия повышают количество выпитого спиртного. Для проверки гипотезы ученые, представляющие Северо-Западный университет, задействовали полторы сотни человек. Все они занимались фитнесом, фиксировали количество занятий и количество потребляемого алкоголя.

Оказалось, что когда испытуемые мало занимались спортом, выпивали они тоже немного. Однако в дни активных занятий добровольцы пили значительно больше. Ученые отмечают, что выводы равнозначны для людей любого возраста.

Таким образом, положительный эффект от занятий спортом убивается алкоголем. Сначала люди приносят пользу организму, а затем эта польза идет насмарку, потому что они напиваются. Причина тому, по мнению ученых, - желание вознаградить себя ''расслаблением'' за усилия и старания. Результаты исследования размещены в издании Американской психологической ассоциации.