К чему приводят строгие диеты?

Автор
1
К чему приводят строгие диеты?

Чрезмерное увлечение строгими диетами опасно последствиями, в частности проблемами с алкоголизмом.

Ученые Университета Флориды в течение 10 лет проводили исследование с участием 1 тыс. 340 человек. Выяснилось, что чем раньше человек садится на строгую диету, тем больше проблем будет в будущем.

"Например, те, кто когда-либо придерживался диеты с калорийностью рациона менее 900 ккал, испытывали проблемы с алкоголем на 30% больше, чем те, кто вел обычный здоровый образ жизни", - говорится в сообщении. Впрочем, исследователи отмечают, что дело не только в диетах - к алкоголизму ведет и генетика, и влияние окружающей среды.