Что улучшит самочувствие?

Моральное состояние значительно улучшается, когда человек искренне произносит слова благодарности. К такому выводу пришли бостонские психологи из Северо-Восточного университета.

В ходе исследования психологи изучили влияние чувства благодарности на настроение и поведение людей. "Эмоциональное состояние меняется к лучшему не только когда нам благодарны, но и когда мы благодарим сами. Кроме того чувство благодарности способствует нормализации кровяного давления", - сказано в сообщении.