ТОП-3 признака неуверенности в себе
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![ТОП-3 признака неуверенности в себе](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/9/ad/278472b9-50f0ab5237bcc38e88d7aa4ce1bd9ad9.jpg?v=1866_1)
Психологи назвали главные привычки, которые выдают неуверенного в себе человека.
- Грызть ногти. По словам специалистов, эта привычка – продолжение детской привычки сосать палец. С помощью этого человек пытается успокоить себя.
- Теребить что-то в руках, ерзать руками. Эти движения выдают внутренний дискомфорт или беспокойство.
- Прикасаться к волосам или лицу. Такие жесты воспринимаются окружающими как сигнал беззащитности или обмана, потому вредят личной жизни и работе.
По заверению психологов, все эти привычки, как и неуверенность в себе, можно преодолеть, но для начала нужно осознать, что они есть.