Какие люди спят дольше?

Хотя и считается, что восточные люди спят больше западных, на поверку это оказалось не так. Исследование показало, что, к примеру, британцы спят дольше жителей Сингапура.

Результаты этого любопытного исследования были обнародованы в журнале Frontiers in Neurology. Ученые изучали продолжительность сна и дневную активность жителей Великобритании и Сингапура молодого и среднего возраста. Оказалось, что в Сингапуре люди позже ложатся спать, хотя встают в то же время, что британцы.

Несмотря на то, что жители восточных стран нередко спят днем, длительность сна у них все равно меньше. Так, в Великобритании люди спят 7,5-8 часов в среднем, а в Сингапуре – менее 7 часов.

[news id="1352989" name="типичные украинцы - какие они?" img="https://telegraf.com.ua/files/2014/07/dunajskiy.jpg"]

[news id="1351832" name="красивейший заброшенный дворец в Украине (Фото)" img="https://telegraf.com.ua/files/2014/06/18_05_1.jpg"]

[news id="1351748" name="" img=""]