Что повысит самооценку?

Исследователи уверенны, что спонтанные мысли поднимают самооценку человека.

В своих исследованиях специалисты пытались выяснить, как спонтанные мысли способны влиять на человеческую психику. Кроме того исследователям удалось определить, что достаточно часто подобные мысли помогают людям в понимании собственных приоритетов, а это, как известно, повышает самооценку человека.

Следует отметить, что уровень самооценки напрямую сказывается на человеческих поступках. К огромному сожалению, у большей части людей понижена самооценка. Из этого следует, что они думают о себе гораздо хуже, нежели есть на самом деле.

Однако бывают случаи, когда человеческая самооценка завышена. Но на данный момент исследователям пока неизвестно, почему у людей происходит переоценка собственных способностей.

Как твердят психологи, повысить самооценку может любой. Разумеется, это не так просто, но в жизни в принципе ничего просто так не дается.

Кроме того психологи рекомендуют перестать сравнивать себя с другими, так как всегда найдется человек, который хоть в чем-то лучше вас. Подобное сравнение может длиться бесконечно. Не нужно на себя наговаривать и порицать себя, если даже вы совершили оплошность или оступились. Все мы люди и святых на земле нет.

[news id="1302485" name="Будущая первая леди Украины Марина Порошенко (Фото)"]

[news id="1300112" name="" img="https://telegraf.com.ua/files/2014/05/pla.gif"]

[news id="1120396" name=""]