С овсянкой астма не страшна

Учёным удалось установить – любители овсяной каши реже болеют астмой. Это касается и взрослых, и детей. Исследование, которое провели специалисты, установило: во-первых, малыши, которых с детства приучили есть овсянку, болеют лёгочным недугом реже остальных на 60%.

И во-вторых - для взрослых каша является эффективным способом борьбы с холестерином, очистка, укрепление сосудов и укрепление иммунитета в целом. 

Исследователи напоминают, что начинать кормить малышей овсяной кашей нужно рано – примерно с пяти месяцев. Тогда от каши будет гарантированный эффект.

[news id="1152695"]