Сельдерей способен продлевать жизнь

Именно с ним, включённым в рацион, эксперты связывают замедление старения организма. Чем можно объяснить такую роль продукта в столь благородном деле?

В нём множество полезных витаминов, минералов и веществ, среди которых - калий, каротин, цинк, фосфор, натрий, марганец, железо и витамины В1, В2, С, К, Е. Благодаря такому уникальному набору продукт способен стать щитом даже для самых слабых организмов.

Особенно полезным принято считать лист сельдерея. Поэтому его советуют включать в состав салатов тем, кто болен диабетом, желает сбросить лишний вес и просто пожилым, ослабленным и утомлённым людям.