Почему одиночество вредно для здоровья?

Чувство одиночества — не просто неприятное состояние.

Оно вредит вашему организму. В телах одиноких людей более вероятна реактивация латентных вирусов. У одиноких людей чаще бывают воспалительные процессы, которые возникают как реакция на стресс. Это становится причиной сердечных и других хронических заболеваний. Более того, есть мнение, что одиночество - причина хронического стресса.

Человек нуждается в близких отношениях с другими людьми, чтобы быть успешным во всех жизненных сферах. Не имея устойчивых социальных связей, человек находится в стрессовом состоянии, остро реагируя на негативные события жизни, это сказывается на иммунитете.

Как именно стресс влияет на организм, пока до конца не ясен. Но в планах исследователей плотно заняться этим вопросом. Пока лекарством от стресса можно назвать общение с близкими людьми, провождение с ними как можно больше времени, получая постоянную поддержку из этих отношений.

[news id="998571"]