Давай поговорим о закаливании!

Холодное время года для многих детей и их родителей становится порой постоянных проблем со здоровьем: частые простуды, вечный насморк, круговерть больничных… Как же изменить непростую ситуацию?

Возможно, решить проблему с простудами поможет закаливание. Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания.

Советами по закаливанию детей поделилась кандидат медицинских наук Сапа Ирина Юрьевна.