Носики-курносики сопят

Аллергический ринит или сенная лихорадка – это весьма распространенная проблема у детей. Симптомы включают: забитый нос или текущую с носа «водичку», чихание, зуд глаз и носа, боли в горле и кашель, которые могут усугубляться ночью и утром.

Эти симптомы обычно появляются в определенное время года у людей с сезонной аллергией, возникающей от уличных аллергенов, таких как пыльца деревьев и травянистых растений. У других людей может быть многолетняя аллергия с симптомами, проявляющимися в любое время года в ответ на «домашние» аллергены, такие как пылевые клещи, плесень, домашние животные, пассивное курение.

Аллергии наблюдаются в определенных семьях, и более распространены среди детей, страдающих астмой или экземой. Также эта проблема более распространена среди детей, которые подвергаются пассивному курению, вынуждены дышать загрязненным воздухом или постоянно находятся в контакте с домашними животными. Наличие неконтролируемой аллергии подвергает ребенка опасности развития вторичной синусной инфекции, ушных инфекций, трудностей с концентрацией внимания при обучении, а также ухудшить симптомы астмы.

Как лечить аллергический ринит?

Наилучший способ вылечить аллергию – это избегать аллергенов с помощью приемов, описанных ниже.

Пищевые аллергии обычно не провоцируют аллергию на пыльцу, но если Вы заметили, что у ребенка симптомы аллергии ухудшаются после определенных пищевых продуктов, их также следует исключить. Наиболее распространенные продукты, которые могут вызывать аллергию, это: молоко, яйца (особенно – желтки), арахис, соя, орехи, морепродукты и пшеница.

Следующие шаги помогут вам контролировать аллергию у детей:

• избавьтесь от «пылесборников», в том числе – тяжелых штор, мягкой мебели, чучел животных;
• используйте герметичные, противоаллергенные пластиковые покрытия на все матрасы и подушки;
• стирайте постельное белье и мягкие игрушки в горячей воде каждые 7-14 дней.
• если Вы не можете отказаться от содержания в доме домашних животных, старайтесь, по крайней мере, не допускать их к спальне Вашего ребенка и мойте их каждую неделю, чтобы удалить все поверхностные аллергены;
• не допускайте контакта ребенка с плесенью, которая может быть во влажных подвалах или в некоторых участках в доме, куда попадает влага (например, проверяйте пол под коврами);
• по возможности, откажитесь от ковров;
• часто пылесосьте (ребенок в это время не должен находиться в комнате, так как многие элементы, которые вызывают аллергию, настолько маленькие, что могут выпасть из мешка пылесоса обратно;
• закрывайте крышки вентиляторов фильтрами;
• избегайте использования потолочной вентиляции;
• при сезонных аллергиях, держите окна закрытыми и в машине, и дома,
• чтобы избежать подверженности пыльце, ограничьте пребывание на улице в периоды, когда пыльцы больше всего (ранним утром весной, когда цветут деревья, обеденное время и начало сумерек летом – для трав и середина дня – для амброзии);
• в доме поддерживайте низкую влажность, так как пылевые клещи и плесень размножаются в условиях высокой влажности;
• обеспечьте для своего ребенка пространство, свободное от сигаретного дыма (просто выходить покурить на улицу – недостаточно).

Медикаменты при аллергии

Медикаменты, используемые для контроля симптомов аллергии, включают: противоотечные препараты, антигистамины и стероиды. Если симптомы мягкие, можно использовать безрецептурные препараты по мере необходимости (Allergra, Claritin, ClarinexandZyrtec(обычная доза – 1-2 чайные ложки или 1 таблетка 1 раз в день)). Рецептурные препараты выписывает доктор.

Продолжать антигистаминную терапию следует в течение 1-2 месяцев до того, пока не закончится сезон вашего аллергена.

Чтобы лекарство было эффективным, ребенок должен принимать его ежедневно. Если принимать его только «по мере необходимости», пользы это не принесет. В целом, такие препараты достаточно безопасны, с небольшим количеством побочных эффектов, однако считается, что употребление высоких доз назальных стероидов связано с задержкой развития ребенка. Это случается достаточно редко, и Ваш врач должен контролировать состояние Вашего ребенка по мере взросления, чтобы этого не случилось.

При сезонных аллергиях лучше всего начинать прием таких медпрепаратов непосредственно перед началом сезона аллергена, и продолжать ежедневно до окончания сезона. Для многолетних аллергий может потребоваться прием препаратов круглый год.

Также ребенку могут помочь солевые капли в нос 1-3 раза в день – это освобождает пазухи носа от скопления слизи.

Важно:

- обращайтесь к врачу, чтобы он выписал вам новые лекарства, если ребенку не становится легче в течение 1-2 недель или если появляются признаки вторичной инфекции, при которой зеленоватые выделения из носа продолжаются более 10 дней;

- если эти способы не приносят ребенку облегчения, следует рассмотреть вопрос о том, чтобы показать малыша специалисту по аллергиям и провести анализы на аллергию, чтобы поставить точный диагноз и, возможно, начать специальные инъекции.

Перевод Марии Шевченко

//www.keepkidshealthy.com/welcome/commonproblems/hayfever.html