Магнитная буря отступает, но ненадолго: что надо знать метеозависимым

Солнечная активность еще будет проявлять себя в течение месяца

Начало октября принесло ощутимую магнитную бурю, которая затянулась на первые пять дней. Хоть остальная часть месяца ожидается более спокойной, но будет несколько дней, когда метеозависимым следует позаботиться о себе.

Согласно данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США солнечная активность в октябре будет давать о себе знать в периоды с 3 по 14 число, а также с 18 по 29 число.

При этом 28-29 октября буря будет не уступать по силе той, которая наблюдалась в начале месяца.

Как сообщает STB.UA, подобные бури могут ощущать не все люди, а лишь те, которые перенесли травму, болеют хроническими заболеваниями или чувствительны к климату.

При этом, если на человека бури все же влияют, то стоит следовать ряду советов:

• Не злоупотреблять жирными и жареными продуктами, алкоголем и курением.
• Пить 1,5-2 литра воды в день.
• Соблюдать режим дня, спать не менее 7 часов в сутки.
• Регулярно гулять на открытом воздухе.
• Не конфликтовать.
• Не планировать важные дела или дальние поездки на время магнитных бурь.
• Уменьшить нагрузку на нервную систему.
• Давать умеренные физические нагрузки для тонуса мышц.
• Если встреча или поездка необходимы – иметь при себе лекарство, которое принимаете регулярно. При обострении выполнять все указания врача.

Как сообщалось ранее, кандидат географических наук, синоптик Игорь Кибальчич рассказывал "Телеграфу" о том, какой будет погода в Украине до конца октября.