Усмирятся магнитные колебания уже с 7 октября
В конце сентября жители Земли, особенно метеочувствительные люди, ощутят мощную магнитную бурю. Она обрушится на нашу планету 30 сентября и продлится несколько дней.
Об этом сообщает meteoagent. По информации источника, магнитная буря завершится 3 октября, а ее всплески в некоторые дни будут достигать 5-6 баллов (экстремальный уровень). Неблагоприятное явление продлится четыре дня, магнитная затем буря слегка утихнет — до 4 баллов. А магнитосфера успокоится лишь после 7 октября.
Вспышки на Солнце могут повлиять на самочувствие людей. Человек может испытывать головные боли, головокружение, тошноту, раздражительность, бессонницу и боль в мышцах. Поэтому стоит обезопасить себя от влияния магнитных бурь простыми профилактическими методами, сообщает stb.ua.
Как подготовиться к магнитным бурям:
- Не злоупотреблять жирными и жареными продуктами, алкоголем и курением;
- Пить 1,5-2 литра воды в день;
- Соблюдать режим дня, спать не менее 7 часов в сутки;
- Регулярно гулять на открытом воздухе.
- Не конфликтовать.
- Не планировать важные дела или дальние поездки на время магнитных бурь.
- Уменьшить нагрузку на нервную систему.
- Давать умеренные физические нагрузки для тонуса мышц.
- Если встреча или поездка необходимы – иметь при себе лекарства, которые принимаете регулярно. При обострении выполнять все указания врача.
Ранее "Телеграф" сообщал, когда стоит ожидать магнитные бури в октябре. Особенно "тяжелым" станет конец месяца.
Важно:
любая информация медицинской тематики, размещенная на сайте Телеграф, носит информационный характер и не является рекомендацией.
Применение каких-либо медицинских препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом.