Если Вы хотите, чтобы Ваши дети росли уверенными в себе

Если Вы хотите, чтобы Ваши дети росли уверенными в себе и оптимистически смотрели на жизнь - начинайте уже с детства приучать их... держать спину прямо! Последние исследования доказали прямую связь между этими факторами.

Американские ученые провели исследование, в котором изучили осанку 71-го студента Государственного университета Огайо.

По словам профессора психологии и автора исследования Ричарда Петти из Государственного университета Огайо, прямая спина влияет не только на физическое здоровье, но также то, как думают о вас другие люди, и на вашу самооценку. "Большинство из нас усвоили, что хорошая осанка производит хорошее впечатление на других людей. Прямая спина также влияет на наш собственный образ мышления. Если держаться ровно, то в конце концов вы начинаете чувствовать себя в соответствии с позой, то есть уверенно", говорится в заявлении Петти.

Исследователи утверждают, что скрючившийся на рабочем месте сотрудник гораздо меньше верит в собственную профессиональную квалификацию, чем обладатель горделивой осанки.

"Путем тренировок можно добиться того, чтобы вы сидели ровно. А это, в свою очередь, принесет вам психологические бонусы", - отмечается в результатах исследования.

Не правда ли, это стоит того, чтобы позаботиться об этом с детства?