Аквааэробика облегчает роды
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Ученые из Бразилии утверждают, что занятия водной аэробикой во время беременности облегчают роды.
Положительный эффект упражнений в воде был рассмотрен на самочувствии и родах 71 беременной женщины, которые три раза в неделю занимались аквааэробикой по 50 минут. Как оказалось, только 27% будущим мамам, посещавшим занятия аэробикой, во время родов потребовалось обезболивающие.
По словам специалистов, занятия в воде помогали на 58% снизить вероятность применения лекарственных препаратов во время родов.
neboley.com.ua