Орешки помогут при токсикозе

Большинство беременных женщин страдают от токсикоза – состояния организма, связанное с интересным положением женщины.

Специалисты выяснили, как будущие матери могут оградить себя от проявлений токсикоза. Так, перед тем как вставать с постели, можно скушать крекер, что-нибудь из сухофруктов или сухарик.

Лучший способ борьбы с тошнотой – это ее предупреждение. Поэтому в течение дня нужно несколько раз и понемногупоесть: орешки, бананы, сухофрукты, для того чтобы желудок не оставался пустым.

edinstvennaya.ua