Рыба спасает детей от аллергии

Ученые утверждают, что беременные женщины могут защитить своих детей от пищевой аллергии, если будут в свой рацион включать орехи и жирную рыбу.

Исследование показало, что жирные кислоты омега-3, которые содержаться в макрели, тунце, семге, грецких орехах и семечках тыквы, способствуют активизации иммунной системы. Вследствие этого ребенок реже болеет.

Ученые утверждают, что в виду того, что потребление продуктов, которые содержат жирные кислоты, в последнее время сократилось, все большее число детей страдают от аллергий.

meddaily.ru