Как школьнику не испортить осанку?

Собрать первоклассника в школу – дело нелегкое. Ведь именно в начале учебы ребенку требуется больше всего вспомогательных предметов, да и книги в начальных классах обычно самые большие. Поэтому наука становится для первоклассника тяжелой даже в буквальном смысле.

Этим озаботились и ведущие детские ортопеды Америки. Они напоминают родителям, что школьная пора их детей – это не только различные психологические нагрузки, но и серьезные нагрузки на физическое здоровье. В том числе они обязаны ежедневно и внимательно следить за содержимым рюкзаков и ранцев, точнее - за их весом.

Ведь очень часто вес рюкзаков первоклашек становится опасным для спины школьника. Профессора из Нью-Йорка рекомендуют: рюкзак должен весить не более 15% от веса ребенка. То есть, если школьник весит 30 килограмм, то его рюкзак должен весить не более 4,5 килограммов. Именно поэтому сейчас в обучение учеников младших классов активно вводят электронные учебники.