Когда ребенку можно сладкое?

Употребление сахара детьми, которым еще не исполнился год, может привести к повышенному давлению, возникновению сахарного диабета и других заболеваний, утверждают врачи. Поэтому, покупая детское питание для первого прикорма младенца,

нужно внимательно читать состав на упаковке. Поскольку выбор продуктов без добавления сахара довольно большой, лучше остановиться именно на них.

Но и с того времени, когда малышу исполняется год, большинство продуктов остаются запрещенными для него. Так, еще несколько лет ребенку не стоит давать шоколад, газированные напитки, какао, сладости с искусственными наполнителями. Из сладостей малыша можно побаловать мармеладом, зефиром, но только теми, которые не содержат консервантов и красителей. Осторожность надо проявлять и с различными минеральными и витаминными добавками, поскольку в последнее время почти у половины детей наблюдается аллергия на них.