Мамина депрессия влияет на сон малыша

Ученые из Университета Мичигана выяснили, что беременные с эмоционально-психологическими расстройствами чаще рожают малышей, склонных к затяжной дневной дремоте, часто просыпающихся в ночное время.

По словам специалистов, такие нарушения увеличивают риск развития депрессии у детей во взрослой жизни. Медики призывают будущих мам следить за собственным режимом сна: вставать и ложится спать в одно и то же время, для того чтобы правильно настроить биологические часы у будущего малыша и в дальнейшем определения разницы между глубокой стадией ночного отдыха, вечерним кратким сном и дневной дремотой.

neboley.com.ua