Соя поможет пережить менопаузу

Американские ученые, после проведения ряда исследований, пришли к выводу, что соя влияет на организм женщин во время менопаузы.

Оказалось, что фитоэстрогены – растительные вещества, содержащиеся в сое, которые могут имитировать эффект эстрогена – женского гормона. Дело в том, что в период менопаузы у женщин резко уменьшается количество эстрогена в организме, отчего и появляются симптомы климакса, сухость кожи, бессонница, перепады настроения.

Специалисты уверенны, что избежать всех неприятных симптомов менопаузы женщинам помогут соевые продукты.