Рыба и яблоки – обязательные продукты в рационе беременной

Рыба и яблоки – обязательные продукты в рационе беременной

Риск развития у ребенка аллергии или астмы снижается, если мать во время беременности употребляет в пищу рыбу и яблоки.

Швейцарские специалисты наблюдали за состоянием здоровья 1200 детей со стадии развития в утробе матери и до момента, когда им исполнилось 5 лет. Ученые провели опрос среди мам, находящихся на 32 недели беременности, чтобы узнать какие продукты чаще всего употребляли женщины.

Выяснилось, что дети, чьи матери употребляли рыбу и яблоки во время беременности, меньше подвергались риску развития аллергии, астмы и экземы.