Диета Милы Йовович: лосось и лепешки

Автор

Мила Йовович призналась, как ей удалось избавится от 30 кг после рождения дочки. Помог ей в этом лосось на пару и маисовые лепешки.

Звезда «Пятого элемента» и «Жанны дАрк» не изнуряла себя голоданием, ела пять раз в день. Но каждая порция включала в себя только пять элементов: белок, пищевые волокна, сложные сахара, жиры и воду.

Второе правило, голливудской украинки – большое количество воды.

В-третьих, актриса питалась лишь блюдами, которые были приготовлены на пару.